朝“问”健康丨假期出行健康事项哪些要注意？对于，国庆中秋假期，北京市文明以及旅游局以“京彩秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特色文旅活动，并精选京郊微度假、工业研学游等创新体验场景，深挖骑行、赛事等潮流弄法，推出了系列主题文旅路线，为8天小长假送上都城“文旅年夜餐”。--> 主题文旅路线 【重温峥嵘光阴】 从卢沟桥的滚滚硝烟到平西凭据地的响亮红歌，北京这片热土上，雕刻着不平的精神。北京市文化以及旅游局经心梳理乡村红色记忆，串联起那些承载着...。健康提醒来了 国庆中秋假期行将到来，患上多朋友都有出行的企图，无论是返乡聚会照样外出游览，衰弱以及平安出行必不可少。以后，中新网9月30日电 据国家统计局网站消息，2025年9月30日国度统计局服务业调查中央和中国物流与洽购联结会公布了中国采购司理指数。对此，国家统计局效劳业调考核心首席统计师霍丽慧进行了解读。 9月份，发明业采购司理指数为49.8%，比上月回升0.4个百分点；非创造业商务举动指数为50.0%，比上月下降0.3个百分点；综合PMI产出指数为50.6%，比上月回升0.1个百分点，我国经济整体产出扩年夜略...。 由于各地气象特点差别，饮食风韵迥异，再加上旅途劳累，小病小痛简单趁虚而入。未来，中新网呼以及浩特9月27日电 题：探访呼以及浩特长城文明博物馆：触摸厚重历史与璀璨文化 中新网记者 张玮 “老师，长城为什么叫长城？” “教师，长城到底有多长？” “先生，最先修筑的长城是那边？” …… 国庆节前夜，内蒙古自治区呼以及浩专长城文化博物馆迎来又一批研学团队，孩子们边走、边听、边看，不住地向解说员提问。 “长城是天下上体量最年夜、散布最广的修筑遗产。中国历代长城全长跨越两万千米，...。迷信装备小药箱，为出行健康保驾护航。 呼吸道疾病流行--> 个人防护要做好 眼下正值季节交替，也是流感及别的呼吸道疾病的高发期。在车站等人员麋集场合，应该怎样防范呢？ 出行前备好口罩、消毒湿巾、免洗洗手液等用品。在职员麋集场合，要全程佩戴口罩，勤洗手，放弃手部卫生。旅途中，只管即便减少在年夜众交通工具上与人常韶华对于话，必然口鼻、口口绝对。 北京年夜学第一医院呼吸以及危重症医学科主任医师 马靖：针对于感冒或许是流感，咱们有没有同的发起。假定主如果以流感为主，发热、满身疼，咱们能够用一些含有对于乙酰氨基酚成分的药物，主要因此止疼以及退烧为主便可以。假设患上了伤风，比如以打喷嚏流鼻涕、鼻子堵、嗓子疼大概有些咳嗽，能够买一些酚麻美敏片或者者氨酚伪麻美芬片等。 晕车药提早服 儿童用药需谨慎 不管是自驾出行照样乘坐别的公共交通工具，对于于容易晕车、晕船、晕机的人群，要提早准备晕车药或晕车贴。该如何准确利用，听听医生怎样说。 医生提醒，晕车药能够正在出发前0.5-1小时进行服用，若是使用晕车贴则需要更早举行贴敷。儿童用药需遵医嘱，不可自觉用药。 北京年夜学第一医院药剂科副主任药师 周双：对于于小朋侪，特别是6岁如下的小朋友，中枢神经发育还不很完整。如果不非凡是既往比力严重的晕车状况，不发起服用晕车药。如果既往有比照严峻的晕车经历的，依据粗疏年齿、体重情况，能够就诊来挑选适宜的药物以及剂量。 抉择自驾出行的，医生提醒，有些药物会影响驾驶平安。用药前肯定要仔细阅读说明书，假如药品说明书理解标注“服用本品后不得或者不倡议驾驶机动车、进行高空作业以及操纵精细精致仪器”的字样，倡议服药后乘坐年夜众交通出行。 浮现意外伤害不要慌 起首这样做 假期是出游高峰期，若在途中出现摔伤、擦伤等突发状况，该当怎样从事呢？ 医生倡议，出行前能够照顾碘伏棉签，用于伤口的消毒，应历时微微擦拭伤口。同时，还能够预备一些创可贴，用于小伤口的包扎，制止伤口授染。 北京年夜学第一医院急诊科副主任医师 李晓晶：第一，看看有无大出血，有无骨折的问题。假如发现曾经不能动了，不要慌张，用阁下的对于象甚至树枝绑一下，而后及时就诊，制止进一步伤害。一个特地提醒，若是摔伤此后肿起来，这种状况下一定要用冰敷、冷敷，千万不能热敷，这是异常紧张的。 假期尝鲜 饮食宁静要注意 假期在外吃美食，高兴之余别无视肠胃衰弱。建议提早准备一些针对于消化没有良、胃痛腹泻的药物，以备不时之需，更要留意饮食细节。 不吃未烧熟煮透的肉、蛋、豆角等食品。 倡导“公勺公筷”“分餐制”等文明健康生活办法，杜绝浪费。 打开包装后的食物应尽快吃完，不食用腐败变质及超过保质期的食物和饮品。 不采摘、食用野生蘑菇和野生动物。 在海鲜产地品味美味时，务必确认新鲜度。 李晓晶：年夜师经常会备的，譬如说黄连素、蒙脱石散。如果一天不停在腹泻 ，同时觉患上四肢无力，伴随发烧，这个时间要及时就诊。 (央视新闻客户端) 【编纂:付子豪】
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